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Alexandra Lecart

Psychologue clinicienne

Fondatrice du Centre de thérapies intégratives et nouvelles technologies (CTINT), auteur, formatrice et confériencière

Chaque être humain dans son unicité a son identité propre qui mérite d’être respectée, protégée, épanouie et entendue.

Mon approche de la Thérapie Intégrative

Je me suis très tôt intéressée à la thérapie intégrative. A l’université de Paris 8, déjà nous étudions toutes les approches thérapeutiques et une passion pour l’approche éclectique est apparue. Le concept d’une thérapie qui s’adapte à son patient et non l’inverse, utilisant les techniques thérapeutiques comme une boîte à outils complexe, variée et ouvrant le champ des possibles corroborait avec ma vision créative de thérapie. Chaque patient est unique. Afin de respecter son unicité et sa personnalité autant que son parcours, il est utile de s’adapter à chaque pas de la thérapie, de pouvoir se remettre en question et de s’ouvrir aux informations psychiques délivrées petit à petit grâce à la confiance que l’on accepte de m’accorder et l’alliance thérapeutique. L’authenticité est la base de mon approche thérapeutique, ainsi que la collaboration. Pour varier les outils j’utilise pour le moment les TCC, la thérapie existentielle, la thérapie analytique et la thérapie virtuelle, en attendant de m’ouvrir à de nouvelles approches. C’est parce que je crois à l’approche intégrative que j’ai voulu créer un centre spécialisé où les patients et les thérapeutes pourraient co-créer des thérapies uniques et adaptées à chacun.

ADELI : 759325608

Membre du Syndicat National des Psychologues (SNPpsy)

Membre actif de l’Association Française de Thérapies Cognitives et Comportementales (AFTCC)

Membre de l’Association Française de Psychologie Existentielle (AFPE)

Membre de la Society for the Exploration of Psychotherapy Integration (SEPI)

Consultations Intégratives spécialisées

Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC)

Thérapie par Réalité Virtuelle (TRV)

Thérapie Existentielle

Accompagnement des Adultes Surdoués

Dermatillomanie et autres CRCC

Trouble de la personnalité narcissique

Peur de la mort et questions existentielles

Stages

d’Affirmation de soi

Violences psychologiques et relations toxiques

Violences Conjugales

EMDR

Groupes de parole

Phobies

Types de Consultations

Consultations pour adultes

Individuel
Couple
Groupes

Langues pratiquées en thérapie

Français
Langue des signes (notions)

Parution

LIVRE « Arrête de te gratter ! Comprendre la dermatillomanie pour mieux la soigner » (10 Mai 2023)

 

Tout le monde se gratte, se perce les boutons, les points noirs, les points blancs… Se triturer la peau permet de la nettoyer ; mais qu’en est-il lorsqu’on ne peut pas s’en empêcher ? Qu’en est-il lorsque les imperfections de la peau deviennent une obsession, et que, une fois le rituel de triturage commencé, il devient impossible de s’arrêter, comme pris dans une transe durant laquelle le temps est suspendu ? Les crises de dermatillomanie peuvent durer des heures, créant des lésions cutanées importantes et parfois irréversibles, influant sur la vie sociale des personnes qui en sont victimes. Les comportements répétitifs centrés sur le corps (CRCC) peuvent devenir addictifs lorsqu’ils jouent un rôle de régulateur émotionnel dans la réduction d’un état de stress ou de tension nerveuse… jusqu’à la crise suivante. Longtemps absente des classifications diagnostiques psychologiques et psychiatriques, la dermatillomanie est finalement reconnue depuis quelques années comme un trouble à part entière. Sa connaissance reste malgré tout peu répandue chez les patients comme chez les professionnels de santé. Isolés, dans l’incompréhension et la honte, les patients, avant d’être diagnostiqués, ont généralement tout essayé pour arrêter ces gestes qui les apaisent mais les détruisent à la fois. Comprendre le fonctionnement de ce trouble, lui donner un nom pour pouvoir en parler à son entourage et aux professionnels de santé est déjà une première étape vers le soin. Aussi cet ouvrage s’adresse-t-il à toute personne qui souhaite mieux comprendre la dermatillomanie dans son aspect psychosomatique, comportemental et analytique. »

Expériences

Thérapie Virtuelle à la Pitié-Salpêtrière

Unité CNRS dirigée par le Pr Roland Jouvent à l’Hôpital de la Pitié-Salpêtrière dans le 13e arrondissement de Paris assurant des prises en charge thérapeutiques auprès de patients présentant des troubles anxieux et notamment des phobies traitées dans le cadre de thérapies cognitivo-comportementales et thérapies virtuelles.

Violences conjugales auteurs et victimes

LFSM (Ligue Française pour la Santé Mentale) dirigée par Boris Cyrulnik dans le 8e arrondissement de Paris proposant des consultations spécialisées en violences conjugales pour les auteurs et les victimes dans le cadre de psychothérapies individuelles, de thérapies de groupe, de médiations ou thérapies familiales, de thérapies de couple et de thérapies médico biologique.

Psychiatrie légale

Antenne de Psychiatrie et Psychologie Légales (APPL) dirigée par le Dr Roland Coutanceau à la Garenne-Colombes dans le 92 qui propose des consultations de victimologie et recevant des victimes d’agressions sexuelles ou de violences non sexuelles. Les prises en charge sont des entretiens ou des psychothérapies individuels (type psychanalytique, EMDR…), des accompagnements sexologiques, des entretiens ou des psychothérapies de couple, des psychothérapies familiales, des psychothérapies de groupe et des interventions précoces dans les jours suivant un traumatisme collectif.

Psychiatrie adulte

Séjours prolongés pour patients adultes psychotiques dans l’unité intersectorielle de l’Etablissement Public de Santé Maison Blanche (domaine de Ville-Evrard) dirigé par le Pr Patrick Issembert à Neuilly sur Marne dans le 93 assurant la prise en charge psychologique et psychiatrique, proposant des soins et un suivi en santé mentale.

Centre Médico-Psychologique

CMP (Centre Médico-Psychologique) de la Garenne-Colombes dans le 92, dans une équipe pluridisciplinaire de psychiatres, psychologues cliniciens, infirmiers spécialisés, psychomotricien, sexologue, psychanalystes et psychothérapeutes offrant des soins et des prises en charge psychologiques et psychiatriques.

Psychogériatrie

Unité de Soins de Longue Durée « La Roseraie » de l’EPS Maison Blanche à Neuilly-sur-Marne dans le 93 prenant en charge, dans une structure médicalisée, des personnes âgées souffrant de démence, des patients psychotiques vieillissant, des malades polypathologiques ou en situation de handicap majeur physique ou psychologique.

Hôpital de jour et TCC

Unité de Psychiatrie adulte et CLICC (Clinique d’Investigation des Comportements et des Cognitions) dirigés par le Dr Antoine Pelissolo à l’Hôpital de la Pitié-Salpêtrière dans le 13e arrondissement de Paris assurant plusieurs types de prise en charge tels des relais thérapeutiques après une hospitalisation classique, des bilans intensifs pour les patients posant des problèmes diagnostiques ou thérapeutiques et des prises en charge courtes et intensives : réhabilitation cognitive dans les troubles de l’humeur et les troubles anxieux, programme de thérapies comportementales et cognitives intensives, thérapie par la réalité virtuelle.

Alexandra Lecart

Ma pratique actuelle

Psychologue clinicienne et psychothérapeute exerçant en cabinet libéral depuis 2009, j’ai fondé le Centre de Thérapies Intégratives et Nouvelles Technologies (CTINT) en 2020, dans lequel j’exerce avec toute une équipe de professionnels psychologues et thérapeutes. Je propose des prises en charge thérapeutiques intégratives incluant : les TCC, l’EMDR, la Thérapie par Exposition Virtuelle (TERV), la Thérapie Existentielle et la Thérapie Analytique. Je suis auteur, conférencière et formatrice, membre de l’Association Française des Thérapies Comportementales et Cognitives (AFTCC) et en 2009 j’ai fondé TCC Paris. Je suis également membre de l’Association Française de Psychologie Existentielle (AFPE). Par ailleurs, je suis directrice de l’Association Francophone des Comportements Répétitifs Centrés sur le Corps (AFCRCC).

Publications et parutions

Conférences et parutions scientifiques
  • Sensibilisations du Centre de Thérapies Intégratives et Nouvelles Technologies (CTINT) (2021) : « TOC de dermatillomanie : causes, conséquences et symptômes »
  • Débat CinéPsy à l’Ecole de Psychoprat’ (EPP) (2020) – Film « Mon Roi » – Thèmes des violences psychologiques dans le couple
  • Conférence au Centre de Thérapies Intégratives et Nouvelles Technologies (CTINT) (2020) – « Aspects psycho-juridiques de la perversion narcissique » animée avec Maitre Pinto (Avocate spécialisée dans les violences psychologiques)
  • 4ème Rencontre Chercheurs-Praticiens en Neuropsychologie – RCP 2018, Tourcoing, Métropole de Lille (2018) – La Thérapie en Réalité Virtuelle (TRV) : croyances et réalités ? Expériences cliniques.
  • Association « Isabelle a dit » (2017) – Comment se protéger d’un manipulateur ?
  • 44e congrès de l’AFTCC (2015) – Poster scientifique : Intérêt d’un protocole TCC spécifique au TOC de dermatillomanie
  • AFC (2015) – Le Burn-out, que cache-t-il ?
  • Equipe du Dr Pomey-Rey de Hôpital St Louis (2014) – La dermatillomanie : causes, symptômes, traitements
    Formatrice
    • « Prise en charge thérapeutqiue intégrative du trouble de dermatillomanie et autres CRCC » (depuis 2013)
    • « Prise en charge des auteurs et victimes de Perversion Narcissique  » (depuis 2018)
    • « Approche théorique et pratique de la Thérapie par Exposition à la Réalité Virtuelle  (TERV) » (depuis 2019)
    • « Accompagnement des adultes surdoués » (depuis 2020)
    • « Approche pratique de la Thérapie par Exposition à la Réalité Virtuelle  (TERV) » avec C2CARE (depuis 2020)
    • « Présentation des TCC et pratique de l’Affirmation de soi » à l’Ecole des Apprentis-sages d’Aubert Allal (2019)
    • « Techniques TCC et Affirmation de soi » à l’Ecole de Dynamique Emotionnelle d’Etienne Jalenques (2013)
      Presse

      2023

      2022

      2021

      2020

      2019

      2018

      2017

      2016

      2015

      Radio et Podcast

      2022

      2021

      • Radio Africa : Violences conjugales et confinement Covid-19

      2020

      2018

      2015

      Formations

      Formation Universitaire

       

      Master professionnel de Psychologie spécialisation Psychologie clinique, Psychopathologie et Psychothérapies à l’Université de Paris VIII.


      Mémoire de Master 2 : La place du psychologue dans une prise en charge pluridimensionnelle en hôpital de jour.


      Mémoire de Master 1 : L’estime de soi des auteurs de violences conjugales.


      Licence de Psychologie à l’Université de Paris VIII.

       

      Formations complémentaires

       

      Praticienne en EMDR (par Isabelle Meignant – EFPE)

      Praticienne en Psychologie Intégrative (COGITO’Z formations)

      Accompagnement des adultes surdoués (par Jeanne Siaud-Facchin COGITO’Z formations)

      La Thérapie cognitive et comportementale (AFTCC)

      La Thérapie ACT (par le Dr Jean-Chritophe Seznec)


      Pandémie et résilience par le Dr Boris Cyrulnik (FormationsPsy.com)

      La Perversion Narcissique par Alberto Eiguer (FormationPsy.com)

      Les troubles anxieux par le Dr Antoine Pelissolo (FormationPsy.com)


      Supervision avec Alain Delourme (approche intégrative)

      Intervisions avec l’Association Française de Psychologie Existentielle (AFPE) de Jean-Luc Bernaud (depuis 2020)

      Formation continue en Intervisions

      Formation continue en Analyses des Pratiques


      Travail sur soi en Psychanalyse, Thérapie Centrée sur les Emotions, TCC, Dynamique Emotionelle.


      Langue des signes (LSF) à l’International Visual Theatre (IVT) de Paris

       

      Adresse du Centre

      Appeler le Centre

      01 45 00 04 86

      Horaires d'ouverture

      Lundi au samedi de 8h à 21h

      Envoyer un Email

      Thérapies Intégratives

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