Karine Blondeau
Psychopraticienne et coach
« Le principal rôle du thérapeute est d’aider le patient à éliminer les obstacles à sa croissance personnelle et à son bien-être. » Irvin Yalom
Mon approche intégrative
Une approche moderne, ancrée dans le présent, qui prend en compte l’ensemble de la personne : tête, cœur, corps. Pour aller vers une meilleure connaissance de soi, pour mieux accueillir ses émotions, pour développer des relations aussi harmonieuses que possible avec soi-même, avec le monde. Et aussi pour faciliter l’accès à nos propres ressources et exprimer notre potentiel. Je pratique la psychothérapie intégrative et le coaching professionnel en cabinet. J’exerce également une activité au sein des entreprises en tant que consultante et formatrice sur les thèmes du leadership, du management, du développement des potentiels, de l’intelligence émotionnelle et relationnelle.
De mon parcours m’est venu la conviction que trois niveaux de relation influencent notre épanouissement :
- Relation à soi : émotions, image de soi, passage à l’action.
- Relation aux autres : réactions, affirmation de soi, liens familiaux, amoureux, sociaux.
- Relation au travail : motivation, valeurs personnelles, sentiment de réalisation et que chaque rouage de la dynamique humaine peut représenter un frein à desserrer à un moment donné, ou bien un levier à actionner : le mental et les pensées (tête), les émotions (cœur), les comportements et réactions (corps).
Mon approche en psychothérapie est plurielle afin d’aider chacun à aller vers son bien-être subjectif. J’accompagne des personnes qui s’engagent dans un chemin de transformation, que les changements souhaités soient d’ordre personnel ou professionnel. Je soutiens celles et ceux qui vivent un burnout ou bien de la souffrance liée au travail.
Ensemble, et pas à pas, nous explorons ce qui se vit dans l’une ou l’autre des dimensions tête / cœur / corps, pour permettre à la personne de mieux s’épanouir et d’atteindre ses objectifs. Le coaching professionnel me permet d’accompagner celles et ceux qui veulent renouer avec le sens et le plaisir de travailler, atteindre des objectifs ambitieux, réaliser une transition professionnelle.
Consultations Intégratives spécialisées
Accompagnement des Adultes Surdoués
TOC de Dermatillomanie et autres CRCC
Pervers Narcissiques (PN)
Mindfulness
Pleine conscience
Estime de soi et Confiance en soi
Victimes de Pervers Narcissiques (PN)
Coaching Professionnel
Thérapie Existentielle
Analyse Transactionnelle
Thérapie en Réalité Virtuelle
Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT)
Hikikomori
Dépendance affective
Thérapies de groupe
Types de Consultations
Individuelle
En ligne
Groupes
Langues pratiquées en thérapie
Français
Expériences
Co-fondatrice du mouvement Ecoute et Psy Solidaires
Accompagnement au moment de la crise du Covid-19 (mars 2020)
Coaching professionnel
Depuis 2010, coaching :
- de managers : connaissance de soi, management d’équipe, empowerment, intelligence émotionnelle, intelligence relationnelle…
- de transition professionnelle : (ré)orientation professionnelle, prise de poste à fort enjeu, prise de responsabilités, changement de métier…
- de vie professionnelle : difficultés professionnelles, relations toxiques, reprendre confiance après une période difficile, burn-out / bore-out, (re)trouver du plaisir au travail, (re)trouver du sens au travail, réalisation authentique de soi…
- d’équipes : cohésion, intelligence collective, empowerment, élaboration d’une vision commune, définition de sens…
Consultant - Formateur
Depuis 10 ans j’aide les entreprises à réussir leurs transformations en accompagnant la dimension humaine : inspirer, développer et connecter de très grands nombres de managers et de collaborateurs. Accroître l’agilité, accélérer l’innovation et mettre les équipes en mouvement. Domaines de compétences : stratégie, conception pédagogique, animation de formation, séminaires, ateliers d’intelligence collective, co-développement. Thématiques : leadership, intelligence collective, empowerment, développement du potentiel, management, collaboration à distance, risques psychosociaux.
Manager - DRH
15 ans d’expérience au sein de groupes industriels. Accompagnement d’équipes, de grands projets de réorganisation, de reconversion professionnelle et de développement des potentiels. Diagnostic de risques psychosociaux, mise en place de dispositifs de qualité de vie au travail (QVT).
Ma pratique actuelle
Je suis animée depuis très longtemps par le développement du potentiel humain, ce qui se joue dans les relations interpersonnelles, les notions de réalisation de soi ou encore d’épanouissement.
Pour accompagner au mieux chacun dans son évolution, ma pratique est basée sur une approche intégrative qui prend en compte les trois dimensions de l’être Humain – la Tête, le Cœur et le Corps ou les Comportements : Thérapie par la Réalité Virtuelle, Analyse Transactionnelle, Approche Centrée sur la Personne, Thérapie ACT, Psychologie Positive, Pleine Conscience.
Mon métier de coach professionnel m’amène à accompagner des situations de burn-out, des personnes à potentiel multiple, des problématiques liées aux relations toxiques ou encore le développement du leadership, les transitions professionnelles…
Je suis membre de l’Institut Français d’Analyse Transactionnelle (IFAT).
Publications et parutions
Parution
2020
- Le cercle d’influence, où comment réduire l’anxiété
- Comment (re)trouver du sens quand il n’y en a pas ou plus ? (1ère partie)
2019
- Comment se détacher des jeux psychologiques ?
Formations
Formation Universitaire
Master professionnel en Stratégie et Ressources Humaine.
Formations complémentaires
TOC de Dermatillomanie
Par Alexandra Lecart
Thérapie par la Réalité Virtuelle
Par Alexandra Lecart
La perversion narcissique
Par Alexandra Lecart
Thérapie ACT, Pr Jean-Louis Monestès
Analyse Transactionnelle, ATORG et école EAT Paris
Pleine Conscience / Mindfulness
Thérapie existentielle, EFRATE
Psychologie positive, Résilience, Positran
Approche Centrée sur la Personne, Groupe d’Etude Carl Rogers
Communication Non Violente, AFFCNV
Coaching et Teambuiling, Transformance


Adresse du Centre
Appeler le Centre
01 45 00 04 86
Horaires d'ouverture
Lundi au samedi de 8h à 21h
Envoyer un Email
Thérapies Intégratives
Bilans, thérapies, groupes