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Semaine Internationale

des CRCC

Comportements Répétitifs Centrés sur le Corps : dermatillomanie, trichotillomanie, onychophagie, mordillement des lèvres, mordillement de l’intérieur des joues

Evènement 2020

 

Pour la Semaine Internationale des CRCC du 1er au 7 Octobre 2020, l’association AFCRCC et le Centre des CRCC de Paris (intégré au Centre de Thérapies Intégratives et Nouvelles Technologies) s’unissent pour créer et proposer des évènements gratuits tout au long de cette semaine (attention, nombre de places limité) :

 

  • jeudi 1er Octobre 2020 (de 12h15 à 13h15) : Atelier « Initiation à la méditation », avec la thérapeute Pascale Brille (gratuit) > pour s’inscrire envoyez un mail à pascale.brille@gmail.com
  • jeudi 1er Octobre 2020 (de 9h à 12h) : Consultations et bilans de 30 min, avec la thérapeute Karine Blondeau (gratuits) > pour s’inscrire envoyez un mail à karineblondeau@laposte.net 
  • vendredi 2 Octobre 2020 (de 9h à 12h) : Consultations et Bilans de 30 min, avec la thérapeute Karine Blondeau (gratuits) > pour s’inscrire envoyez un mail à karineblondeau@laposte.net 
  • vendredi 2 Octobre 2020 (de 17h30 à 20h30) : groupes de parole animés par le vice-président de l’association AFCRCC et thérapeute, Jean-Pierre Lenormand (gratuit) > pour s’inscrire envoyez un mail à lenormandjp@gmail.com
  • lundi 5 Octobre 2020 (de 19h à 20h30) : Vernissage d’art-thérapie « Je vis avec un CRCC » (gratuit) > pour s’inscrire ou envoyer vos créations, envoyez un mail à marine.arcous@gmail.com 
  • mardi 6 Octobre 2020 (de 19h30 à 21h) : « Conférence-Témoignages » avec la participation exceptionnelle d’Audrey (trichotillomanie), Maud (dermatillomanie) et Camille la célèbre instagrameuse du compte « Peau.ssible« , animé par la Présidente de l’association AFCRCC et Fondatrice du Centre des CRCC de ParisAlexandra Lecart (gratuit) cliquez ici pour vous inscrire

C’EST VOTRE SEMAINE… EXPRIMEZ-VOUS !

Vous êtes invités si vous le souhaitez à produire des créations artistiques de tous les styles (peintures, dessins, BD, poèmes, collages, vidéos…) afin de parler des CRCC (en tant que patient ou en tant qu’entourage). Vous pouvez envoyer vos créations directement au Centre des CRCC (Centre de Thérapies Intégratives /Centre des CRCC – 8 rue Blanche 75009 Paris) où vos œuvres seront exposées le 5/10 à 19h, ou les déposer directement sur place avant le 5/10. Si vous ne pouvez pas vous déplacer, n’hésitez pas à envoyez quand même vos créations afin de libérer l’expression sur les CRCC !

Qu’est-ce qu’un vernissage art-thérapeutique ?

Un vernissage art-thérapeutique est un moyen de transposer ses émotions à travers un travail créatif qui participe au processus thérapeutique. Cela offre un espace d’expression et de rencontres autour des CRCC. C’est le moyen de s’exprimer de manière anonyme (ou non) et de venir voir exposer sa création afin de la mettre en valeur et d’être fière de soi, de regagner estime et confiance.

Soyez nombreux à participer et rendez ce vernissage riche d’expression ! Communiquez également cet évènement autour de vous afin que les entourages, les médecins, les dermatologues, les psychiatres, les psychologues… viennent voir, se renseigner et s’imprégner des CRCC autrement qu’en lisant des articles… l’art parle de lui-même et parfois mieux que toutes les langues ! Utilisez vos mains cette fois-ci… pas pour vos CRCC mais pour parler de vous 🙂

Si vous souhaitez des renseignements ou vous inscrire, merci d’envoyer un mail à Marine Arcous : marine.arcous@gmail.com

La Semaine Internationale des CRCC, qu’est-ce que c’est ?

C’est un événement mondial et annuel de sensibilisation aux Comportements Répétitifs Centrés sur le Corps (CRCC). Il a été créé en 1991 aux Etats-Unis par le TLC Fundation for Body-Focused Repetitive Behaviors qui a émis le vif souhait d’un rendez-vous annuel avec le grand public. Les CRCC sont un sujet de santé publique qui concerne de nombreuses personnes, souffrant dans l’isolement et l’incompréhension, du fait de la méconnaissance des CRCC dans de nombreux pays encore dans le monde. En anglais, la « Semaine Internationale des CRCC » se nomme « BFRB’s week awareness ».

  • BFRB’s (Body-Focused Repetitive Behaviors) = CRCC (Comportements Répétitifs centrés sur le Corps)

Pourquoi une semaine internationale des CRCC ?

La semaine internationale des CRCC a pour objectif d’informer et de sensibiliser le public aux Comportements Répétitifs Centrés sur le Corps. En France et dans les pays francopho;nes, elle est coordonnée par l’association AFCRCC.

Quand a-t-elle lieu ?

La Semaine Internationale des CRCC a lieu tous les ans la première semaine du dixième mois de l’année, du 1er au 7 Octobre.

Les CRCC, qu’est-ce que c’est ?

Les CRCC ne sont pas rares, ils concernent de nombreuses personnes dans chaque population, un soutien et des traitements sont possibles, personne ne devrait souffrir seul.

Les CRCC sont répandus, ils peuvent être anodins ou devenir des troubles envahissants et invalidants. La plupart des patients et des professionnels de santé n’en ont jamais entendu parler. Pourtant ils concernent entre 3% à 5% de la population. Ils sont davantage connus et reconnus aux Etats-Unis et au Canada.

« CRCC » est l’acronyme de : Comportements Répétitifs Centrés sur le Corps. Ce terme générique regroupe les gestes répétitifs d’auto-toilettage (self-grooming) consistant à se tirer les cheveux, se gratter, se triturer ou se mordre la peau… au point de se causer des blessures sur son propre corps, de manière incontrôlée et automatique. Les CRCC incluent la trichotillomanie (s’arracher les cheveux, cils et/ou sourcils), la dermatillomanie (triturer les imperfections de sa peau), l’onychophagie (se ronger les ongles), le mordillement des lèvres et le mordillement de l’intérieur des joues.

Les personnes souffrant de CRCC ont observé que les comportements impulsifs avaient lieu pendant des périodes d’activités sédentaires. Ces activités incluent notamment : être au lit, écouter une présentation, conduire une voiture ou bien se faire conduire, parler au téléphone, être au cinéma, utiliser l’ordinateur, rester assis derrière son bureau de travail… Pour d’autres personnes, c’est au contraire lors de périodes d’activités physiques que les comportements se déclenchent (par exemple : marcher ou se maquiller).

La recherche des imperfections fait partie intégrante du processus, comme frotter les doigts sur la peau, dans les cheveux, sur les sourcils, etc., à la recherche d’une irrégularité sur laquelle ils pourront se concentrer. Ils procéderont ensuite à une séance de tirage ou de grattage, et certains examineront ensuite attentivement ce qu’ils ont retiré : ils le frotteront sur leur peau, leur visage ou leurs lèvres, le sentiront, le mâcheront, l’avaleront, ou bien le feront rouler entre leurs doigts.

Les CRCC, sont-ils répértoriés ?

Oui, les CRCC sont reconnus et répertoriés dans le DSM. Dans cette classification internationale des pathologies psychiatriques et psychologiques, la trichotillomanie et la dermatillomanie sont classés, dans la 5e et dernière version, dans la catégorie des « Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC) et apparentés », dissociés des autres CRCC :

Ces troubles se caractérisent par des comportements répétitifs récurrents centrés sur le corps (p. ex. se ronger les ongles, se mordre les lèvres, se mordre la muqueuse des joues) et des tentatives répétées pour diminuer ou arrêter ces comportements. Ces symptômes entraînent une détresse cliniquement significative ou une altération du fonctionnement social, professionnel ou dans d’autres domaines importants, et ne sont pas mieux expliqués par une trichotillomanie, (arrachage compulsif de ses propres cheveux), une dermatillomanie (triturante de la peau)*, des mouvements stéréotypés ou des lésions auto-infligées non suicidaires.

DSM-5, p. 311

Association

L’AFCRCC, à l’origine « Alliance Francophone des Comportements Répétitifs Centrés sur le Corps », a été fondé en Septembre 2018 par la psychologue clinicienne Alexandra Lecart, ancienne fondatrice de Dermatillomanie France et fondatrice du Centre de Thérapies Intégratives et Nouvelles Technologies. En Juin 2019, l’AFCRCC devient une association, régie par la loi 1901 : Association des Comportements Répétitifs Centrés sur le Corps.

L’AFCRCC est située 8 rue Blanche 75009 Paris, ses locaux sont au coeur de notre Centre de Thérapies Intégratives et Nouvelles Technologies.