Nassira Durel
Psychologue clinicienne
La thérapie, c’est faire apparaître des horizons là où il n’y avait que des murs
Mon approche de la Thérapie Intégrative
Je conçois la thérapie comme un espace sécurisant où chacun peut explorer ses pensées, ses émotions et ses comportements en profondeur. Mon approche intégrative repose sur l’adaptation des méthodes thérapeutiques aux besoins spécifiques de chaque patient, en combinant des pratiques issues des TCC (Thérapies Cognitivo-comportementales), de la thérapie familiale systémique, de la thérapie basée sur la mentalisation, des approches humanistes et de la théorie de l’attachement. Cela permet de travailler non seulement sur les aspects cognitifs, mais aussi émotionnels et relationnels, favorisant ainsi une prise en charge globale de la personne. Mon objectif est d’accompagner les personnes dans la compréhension et la déconstruction des schémas de pensée et de comportements inadaptés qui sont souvent à l’origine de scénarios de vies répétitifs et qui maintiennent en souffrance les patients. Ensemble, nous mettons en lumière ce qui pèse et construisons un chemin pour avancer…
Consultations Intégratives spécialisées
Thérapie des schémas
Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC)
Thérapie familiale systémique
Accompagnement des Adultes Surdoués
Méditation guidée
Trouble anxieux généralisé (TAG)
Addictions
Troubles Obsessionels Compultifs (TOCs)
Estime de soi / Affirmation de soi
Dépression
Troubles des conduites alimentaires (TCA)
Trouble de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH)
Types de Consultations
Individuelle
CoupleFamille
Enfant
Adolescent
Adulte
Langues pratiquées en thérapie
Français
Expériences
Prise en charge des conduites addictives
Hôpital Paul Brousse (Villejuif)
J’ai acquis de l’expérience en prenant en charge des adultes et des adolescents présentant des conduites addictives (alcool, cannabis, psychostimulants, etc.) ainsi que des addictions comportementales (troubles alimentaires, jeux d’argent, écrans). Mes interventions incluaient la réhabilitation psychosociale, la prévention de la rechute, la thérapie familiale systémique, et la régulation émotionnelle.
Prise en charge des problématiques à l'adolescence et accompagnement des parents
GHU Psychiatrie & Neurosciences, Saint-Anne (Paris)
J’ai travaillé au sein de l’unité des Consultations de l’Adolescent, où j’ai mené des prises en charge individuelles et des guidances parentales, en utilisant des outils tels que la psychoéducation, la thérapie interpersonnelle, l’entretien motivationnel et la restructuration cognitive.
Consultations psychiatriques au service de soins somatiques
Institut Mutualiste Montsouris (IMM Paris)
J’ai été formée au sein d’une ELSA (Équipe de Liaison et de Soins en Addictologie), en offrant un soutien individuel ou en groupes pour des patients hospitalisés avec des souffrances psychiatriques en collaboration avec une équipe pluridisciplinaire.
Ma pratique actuelle
Psychologue clinicienne, j’accompagne des patients de tout âge dans des suivis thérapeutiques individuels. J’interviens également en thérapie de couple, en thérapie familiale, ainsi qu’en guidance parentale, que ce soit en consultation présentielle ou à distance. Méthodes thérapeutiques J’adopte une approche intégrative, combinant des techniques issues des Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC), de la thérapie des schémas, de l’approche humaniste, de la thérapie basée sur la mentalisation, de la thérapie familiale systémique, ainsi que de la thérapie fondée sur la théorie de l’attachement. Domaines d’intervention: Je propose un accompagnement pour différentes problématiques, parmi lesquelles:
• Les difficultés de relation et de communication (couple et famille) et la gestion des conflits,
• Les addictions (substances psychoactives, troubles alimentaires, écrans, jeux d’argent et de hasard),
• Les troubles anxieux, la dépression, gestion des émotions,
• Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC).
Activités complémentaires: Je suis également enseignante en psychologie à l’Université Paris 8 et formatrice en Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) dans le cadre du Diplôme Universitaire (DU) d’Addictologie Pratique à l’Hôpital Paul Brousse (Villejuif). Valeurs guidant ma pratique: Mon approche se fonde sur l’humanisme et l’optimisme, avec une attention constante aux besoins spécifiques de chaque personne.
Publications et parutions
Publications
2024
La TCC axée sur le trauma permet-elle d’améliorer le fonctionnement exécutif des jeunes victimes ?, Laboratoire DYSCO Blog de vulgarisation scientifique en partenariat avec l’université Paris 8 et l’université Nanterre
2023
Manque de sommeil : quelles conséquences sur les émotions de votre enfant ?, Laboratoire DYSCO Blog de vulgarisation scientifique en partenariat avec l’université Paris 8 et l’université Nanterre
Formations
Formation Universitaire
Université Paris 8, Saint Denis Master de psychologie clinique du développement.
Mémoire Master 2 : Liens entre schémas précoces inadaptés et insécurité d’attachement dans les conduites addictives chez des adolescents/jeunes adultes
Université Paris 8, Saint Denis Licence de psychologie (IED)
Mémoire 1 de licence 3 : Le rôle des pairs-aidants dans la dépression.
Mémoire 2 de Licence 3: Les adolescents, l’agressivité et la capacité de jugement.
Formations complémentaires
Centre de Thérapie Intégrée d’Attachement (CTIA) au C.H. Sainte-Anne (Paris). Initiation aux Thérapies Interpersonnelles et Attachement
Adresse du Centre
Appeler le Centre
01 45 00 04 86
Horaires d'ouverture
Lundi au samedi de 8h à 21h
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Thérapies Intégratives
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