Anouk Chignac
Psychologue clinicienne
« Une thérapie est une expérience unique, permettant à chacun de se découvrir un peu plus, dans le respect de ses valeurs. »
Mon approche de la Thérapie Intégrative
Mon travail se base sur une approche intégrative des thérapies. Proposer aux patients une thérapie adaptée à leur demande propre et non une thérapie unique pour toutes les demandes, est une vision qui fait sens dans ma pratique de psychologue clinicienne et dans laquelle je crois. Ma vision de la thérapie est de s’adapter à chaque personne dans son individualité propre, avec pour objectif commun, un mieux être psychique et l’amélioration de la qualité de vie. C’est dans un rapport de collaboration, que nous avancerons ensemble à cet objectif, et à votre rythme, en utilisant les thérapies et outils adaptés à votre demande tels que les Thérapies Cognitivo-Comportementales, la Thérapie en Exposition par Réalité Virtuelle et des outils issus de la Pleine Conscience. Une thérapie est une expérience unique, permettant à chacun de se découvrir un peu plus, dans le respect de ses valeurs.
Consultations Intégratives spécialisées
Thérapie par Réalité Virtuelle (TERV)
Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC)
Thérapie ACT
Phobies
Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOCs)
CRCC (dermatillomanie, trichotillomanie…)
Accompagnement dans un Parcours de Chirurgie Bariatrique
Accompagnement Surpoids et Obésité
Troubles des Conduites Alimentaires (TCA)
Estime de soi / Affirmation de soi
Troubles de sommeil
Types de Consultations
Individuelle
Groupes
Langues pratiquées en thérapie
Français
Expériences
Obésité
Centre Spécialié de l’Obésité (CSO) à l’hôpital du Haut-Lévêque à Pessac. Prise en charge du surpoids et de l’obésité chez des adultes. Prise en charge psychologique dans un parcours de chirurgie bariatrique en pré et post-opératoire chez adultes souffrants d’obésité morbide.
Réanimation
Renfort psychologique au sein du service de réanimation du CHU de Bordeaux (Hôpital Pellegrin) Evaluation psychologique auprès des patients atteints du COVID-19 sortis de la réanimation, et soutien psychologique auprès des familles des patients en réanimation et post-réanimation.
Autisme
Accompagnant psycho-éducatif auprès de deux enfants autistes (9 et 4 ans) au sein du cabinet ESPAS IDDESS à Paris.
Psychiatrie enfants/ados
Stage au CMP Eugénie Eboué à Paris 12ème: Observation de groupe thérapeutique avec enfants présentant des retards de langage et autisme.
Animation de groupe de parole pour parents et adolescents.
Ma pratique actuelle
Psychologue clinicienne diplômée à l’Université de Paris Descartes, je me suis spécialisée dans la prise en charge de l’Obésité et du Surpoids depuis 2016. Mon expérience au sein de Centre Hospitalier Universitaire (CHU) du Haut-Lévêque à Bordeaux m’a permis d’acquérir les compétences nécessaires à l’accompagnement des patients souffrants de Surpoids et d’Obésité, et s’inscrivant dans un parcours de chirurgie bariatrique. J’ai été formée également à la prise en charge de l’obésité pour les enfants et adolescents à l’Hôpital Armand Troussaut.
Je propose des thérapies cognitive-comportementale (formée à l’IRCCADE à Bordeaux), ainsi que des thérapies en exposition par Réalité Virtuelle, outils passionnant des TCC, formée par Alexandra Lecart, fondatrice du Centre de Thérapies Intégratives et Nouvelles Technologies.
Formation Universitaire
Master 2 Psychologie clinique et psychopathologie intégrative, Université de Paris Descartes
Mémoire Master 2 : « L’évolution des représentation parentales au sein d’un groupe de parole pour parents ».
Master 1 Psychologue clinique et psychopathologie, Université Paris Descartes
Mémoire Master 1: « La dépression chez les patients souffrant d’obésité. Les liens avec l’alexithymie, le soutien social perçu et l’indice de masse corporelle ».
Licence d’Anthropologie
Mémoire Licence 3 : »La notion de l’entre-soi au sein d’une résidence sécurisée: le Hameau de Noailles »
Licence de Psychologie, Université La Sapienza, Rome 1, Italie.
Formations complémentaires
Thérapie en Exposition par Réalité Virtuelle : Formation Initiation à la Thérapie en Exposition par Réalité Virtuelle, Centre de psychologie Ponthieu, Paris 8ème
TCC : Formation IRCCADE (Institut de Recherche Comportementale et Cognitive sur l’Anxiété et la Dépression) : formation aux Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC), Bordeaux
Pleine conscience : Programme MBSR (Mindfulness-Based-Stress-
Obésité enfants et adolescents : Diplôme Universitaire Obésité de l’enfant et l’adolescent, Faculté de médecine Pierre et Marie Curie, Paris
Adresse du Centre
Appeler le Centre
01 45 00 04 86
Horaires d'ouverture
Lundi au samedi de 8h à 21h
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